Уход за пожилым человеком старше 80 лет в домашних условиях

В чем сложности? Уход за пожилым старше 80 лет требует особого подхода. В этом возрасте люди наиболее уязвимы и нуждаются в специальной поддержке со стороны родных и близких.

Что учесть? Забота о пожилом человеке требует много энергии и терпения, поэтому важно обеспечить себе время для отдыха. Не стоит пренебрегать сторонней помощью и возможностью облегчить труд вспомогательными устройствами для ухода.

В этой статье:

1. Особенности ухода за пожилым человеком
2. Правила ухода за пожилым человеком
3. Режим и расписание пожилого человека старше 80 лет
4. Питание пожилого человека
5. Гигиена пожилого человека
6. Общение с пожилым человеком
7. Обеспечение безопасности пожилого человека дома
8. Восемь советов, как обеспечить достойный уход за пожилым человеком старше 80 лет
9. Пособие по уходу за пожилым человеком старше 80 лет
10. Советы для ухаживающих
11. Часто задаваемые вопросы об уходе за пожилым старше 80 лет

Особенности ухода за пожилым человеком

Пожилому человеку необходим особенный уход. Самая большая трудность заключается в том, что многие люди преклонного возраста не любят врачей, а уговорить их на госпитализацию порой становится проблемно. В то время как болезни органов дыхания, остеопороз, диабет и многие другие недуги очень часто проявляются именно в старости.

Конкретными умениями и навыками должны владеть и близкие люди, ухаживающие за пожилым человеком старше 80 лет:

• делать уколы и капельницы;
• следить за артериальным давлением, фиксировать его изменения в письменном виде и вести наблюдения;
• разбираться в особенностях многих болезней, владеть навыками оказания первой помощи при подозрениях на инсульт или инфаркт;
• взять на себя нелегкий труд по уходу за лежачим больным: не оставлять без присмотра, проводить гигиенические процедуры, исполнять в точности указания врача.

ТОП-3 полезных материала, которые помогут в уходе за лежачим больным

Команда интернет-магазина X-medica

Мы подготовили полезные фишки, о которых знают только 10% людей, осуществляющих уход за лежачими больными. Выполняйте эти простые правила, чтобы упростить уход и сэкономить до 50 000 в месяц!

Пошаговое руководство как получить полную компенсацию за покупку средств реабилитации для инвалида

Эти 5 пунктов помогут избавиться от пролежней раз и навсегда

Полный чек-лист по уходу за лежачими, об этом не рассказывают врачи!

Скачать подборку бесплатно

DOC 1,7 mb PDF 2,5 mb

Уже скачали 2751 человек

Одна из рекомендаций при уходе за пожилым человеком старше 80 лет – организация быта для комфорта: приобретение дополнительных средств для гигиенических процедур, установка специальной мебели и перил по всему жилищу.

Правила ухода за пожилым человеком

Контролировать осуществление гигиены

Ухаживающему за пожилым человеком следует контролировать и настаивать, если старик отказывается выполнять гигиенические процедуры, предлагать помощь в их осуществлении. Умывание, чистка зубов или протезов, контроль за чистотой кожи и уход за ногтями – все ежедневные процедуры должны совершаться вовремя. Также следует ежедневно менять нательное белье и раз в неделю перестилать постель.

Производить контроль над употреблением лекарств

Никакого самостоятельного лечения – все строго по предписанию врача. Один из основных моментов – строгое соблюдение питьевого режима и принятия медикаментов. У пожилого человека старше 80 лет обмен веществ замедлен, что при несоблюдении питьевого режима может привести к передозировке препаратами. Такое происходит из-за недостатка жидкости в организме, когда концентрация лекарственных веществ в крови повышается.

Соблюдение режима дня и двигательной активности

Все те рекомендации, которые врачи дают для поддержания здоровья населения, стоит воплощать в жизнь при уходе за пожилым человеком старше 80 лет и при оказании ему нужной помощи. Утренняя гимнастика, прогулки на свежем воздухе, занятия для улучшения памяти и упражнения для глаз, увлекательное хобби – все это должно быть в распорядке дня. Это поддержит жизненный тонус старика, не даст сбиться сну и не приведет к бессоннице, будет поддерживать иммунную и нервную системы.

Предотвращение травматизации

Травмы в пожилом возрасте опасны тем, что срастание костей происходит долго и болезненно из-за медленной регенерации тканей. Часто последствия переломов приходится устранять оперативным путем.

Чтобы предотвратить травмы, следует всегда сопровождать пожилого человека на прогулках и в общественных местах, а дома соблюсти все требования по технике безопасности: расстелить в помещениях ковровые покрытия, убрать лишнюю мебель, кафельную напольную плитку прикрыть резиновыми ковриками.

Создать рациональное питание

Стоит учитывать суточную калорийность: для женщин – 2000 ккал, для мужчин – до 3000 ккал. Отталкиваясь от исходных данных, следует составить меню, основанное на большом содержании полезных углеводов, а также с включением витаминных добавок, клетчатки и продуктов, богатых железом и калием. Пищу, богатую холестерином, солью и пурином, следует ограничить.

С годами круг общения пожилых людей сужается по многим факторам. Если нет старого друга или супруга, старики очень часто замыкаются в себе, утрачивают интерес к жизни и впадают в хандру. Не стоит забывать, что уход за пожилым старше 80 лет не ограничивается только необходимыми ежедневными манипуляциями. Живое общение, разговоры, беседы по душам всегда важны.

Режим и расписание пожилого человека старше 80 лет

Подъем утром и отход ко сну в одно и то же время, соблюдение диеты и дробление питания на частые промежутки улучшат качество жизни и помогут оставаться в хорошей форме.

Ежедневные ритуалы из несложных действий поддерживают положительное самочувствие. По утрам занимаясь зарядкой, умыванием и обтиранием, завтракая, согласно установленной диете, пожилой человек дает своему организму хороший заряд бодрости на весь день. Исполнение вечерних ритуалов способно настроить на спокойствие и сон: чтение литературы, расслабляющая ванна, чашка травяного чая и многое другое.

Регулярные прогулки должны обязательно присутствовать в режиме дня пожилого человека. Роллатор, трость и ходунки сделают прогулку безопасной и комфортной.

Если из-за особенностей здоровья пожилого человека прогулки невозможны, то проветривание комнаты следует проводить не менее двух раз в сутки.

Питание пожилого человека

Консультация с лечащим врачом поможет составить меню правильного питания для пожилого человека. Специалист с учетом хронических заболеваний, особенностей лечения и состояния здоровья даст необходимые рекомендации.

Если нет возможности обратиться к врачу за консультацией, то ряд принципов правильного питания поможет разобраться:

• нежирное мясо и диетические сорта рыбы обеспечат суточную норму белков;
• фрукты, овощи и ягоды дадут нужное количество витаминов и клетчатки организму и разнообразят рацион;
• кисломолочные продукты и зерновые каши полезны для пищеварения;
• стоит помнить, что жирные продукты пожилому человеку принесут больше вреда, чем пользы. Поэтому отказ от копченостей и майонеза пойдет лишь во благо;
• различные лакомства (сладости и выпечку) можно употреблять для хорошего настроения и удовольствия, но увлекаться не стоит;
• употребление витаминов обязательно. Чтобы подобрать витамины, лучше проконсультироваться с экспертом;
• ежедневный прием лекарственных препаратов следует включить в меню, опираясь на инструкции по применению.

Гигиена пожилого человека

Особенности кожи у пожилого человека могут отбить желание часто купаться. В преклонном возрасте кожа становится тонкой и сухой, может шелушиться. Чтобы избежать ее травмирования, лучше не пользоваться жесткой мочалкой, а использовать для ухода детские средства (мыло, шампунь).

• Для утреннего умывания можно использовать средство с нейтральным рН, например, гель. Для ухода за телом лучше пользоваться душем, чем ванной. Мыться обычной водой, как можно меньше пользуясь мылом. Такие части тела, как складки, половые органы, места сгибов, мыть следует тщательно и ежедневно.
• Воду для мытья использовать теплую, приятную телу.
• Чтобы обеспечить безопасность во время купания, следует положить на дно ванны резиновый коврик, не пренебрегать ручками или поручнями, для удобства использовать специальное сидение для ванны.
• После гигиенических процедур кожу следует обработать смягчающим средством: детским увлажняющим лосьоном или кремом.
• После посещения туалетной комнаты следует обмывать половые органы и складки ануса во избежание неприятных ощущений и зуда.
• При уходе за лежачими или страдающими недержанием мочи следует использовать специализированные подгузники, урологические прокладки, одноразовые пеленки.
• Регулярные ежедневные проветривания помещений и ароматические освежители помогут избавиться от старческого запаха.
• Не стоит забывать о необходимости ухода за носом, ушами и глазами. Мыть и чистить их следует не менее двух раз в неделю.
• Уход за ушами. Для чистки ушей не следует использовать ватные палочки и спички. Чистыми руками взять вату, смоченную в перекиси водорода (3 %), отжать и сформированную турунду аккуратно ввести в ушной проход. Вращательными движениями прочистить ухо, удаляя серу, и протереть чистым полотенчиком ушную раковину.
• Уход за носом. Для процедуры надо взять четыре турунды из ваты, две из них должны быть смоченными в растворе 3 % перекиси, затем влажную турунду ввести в ноздрю по часовой стрелке. Когда нос очистится, протереть ноздрю таким же способом сухой турундой.
• Уход за глазами. Раствором фурацилина смочить тампоны из ваты и протереть глаза от наружных углов к внутренним. Сухой салфеткой повторить процедуру, чтобы убрать излишки вещества. Всю процедуру проводить, когда человек слегка запрокинет голову.

Общение с пожилым человеком

Скука – главный враг пожилых людей, но организация досуга должна включать в себя спокойные мероприятия, не будоражащие нервную систему. Существует великое множество интересных занятий. Вот несколько примеров:

• Провести время в парке или даже во дворе – прекрасная возможность развеяться, сменить обстановку и получить заряд бодрости, дыша при этом свежим воздухом и принимая солнечные ванны.
• Просмотр кинокартин разных жанров доставит большое удовольствие пожилому человеку – еще один вариант совместного досуга.
• Чтение литературных произведений придется по душе большинству пожилых людей. Однако при проблемах со зрением такой вид досуга можно преобразовать в прослушивание аудиокниг. Музыку также можно включить в подборку по желанию.
• Беседы по душам способны поднять настроение пожилому человеку и позволят почувствовать ему свою нужность.
• Выслушать старика бывает очень важно. Пожилые люди обладают бесценным опытом, которым хотели бы поделиться с окружающими.

В пожилом возрасте многие люди чувствуют себя никчемными и сильно из-за этого переживают. На фоне этого возникают конфликты и накал обстановки. Следует соблюдать ряд правил для поддержания мира в семье:

• Всегда старайтесь найти причину расстройств пожилого человека и помочь ему, как если бы перед вами был несмышленый ребенок.
• Критика и оспаривание действий или слов старика не приведет ни к чему хорошему.
• Как минимум невежливо принижать проблемы пожилого человека, пусть они и являются, с вашей точки зрения, преувеличенными, не стоит высмеивать тревоги и страхи, следует относиться к ним серьезно.
• Важно контролировать здоровье пожилого человека и своевременно реагировать на жалобы о недомогании. Если старик просит вызвать бригаду скорой помощи, не стоит отказывать, а наоборот, успокоить, что медики на подходе и не стоит переживать.
• В разговоре следует говорить громко и разборчиво, проявляя уважение к пожилому человеку.
• Если во время беседы или монолога старика вам нужно отвлечься на какое-то другое дело, то прерывать общение нужно корректно и мягко, обещая, что продолжите разговор позже. И обязательно сдержите обещание.
• При плохом настроении или расстройстве не стоит докучать беседами пожилому человеку, отложите их на потом.
• Никогда не заставляйте пожилого человека делать что-либо, если он не имеет желания.
• Пожилых можно сравнить с маленькими детьми: они тоже любят ласку, тактильные прикосновения и внимания. Не отказывайте стариками в этом.
• Стремление престарелого человека оставаться самостоятельным, обслуживать себя, не прибегая к посторонней помощи, похвально, и вам стоит обратить на это внимание и подбодрить.
• У всех есть свои любимые вещи, сувениры, альбомы с фотографиями, и пожилой человек также имеет на это право. Можно выделить шкафчик для хранения таких приятных ценных вещей.
• Уход за пожилыми людьми за 80 лет может быть осложнен неприятными моментами, когда подопечный обвиняет ухаживающих за ним родственников в воровстве его денег либо вещей. В такие моменты следует сохранять терпение и выдержку.
• Давайте возможность для общения со старыми друзьями старика, поддерживайте желание в общении.
• Доверие и расположение пожилого человека очень важно для того, кто за ним ухаживает. Можно с помощью фотографий, журналов, историй окунуться в прошлую эпоху вместе со стариком, показывая свой неподдельный интерес. За такие моменты ваш подопечный будет благодарен.
• Уход за пожилыми людьми старше 80 лет в домашних условиях всегда труден, и не все могут справиться с таким ответственным делом. Помощь узких специалистов, к примеру, психолога, поможет разобраться со сложностями.
• Всегда помните, что все люди стареют и такое беспомощное состояние ждет каждого, поэтому не отказывайте в любви и внимании своему пожилому родственнику.

Обеспечение безопасности пожилого человека дома

Пожилые люди уже не так воспринимают происходящее вокруг и очень часто страдают забывчивостью, проблемами с памятью. Из-за этого с ними могут происходить неприятности и даже опасные происшествия: он может заблудиться, забыв дорогу домой, опрокинуть на себя кипяток, потерять ценные вещи, перепутать лекарства.

Подобное также происходит из-за нарушения двигательных функций и координации, потери ориентации во времени и пространстве, зрительных и слуховых нарушениях.

Для предотвращения опасных ситуаций следует организовать пространство, которое окружает пожилого человека, грамотно и защищено. Все предметы, которые могут навредить, стоит убрать из доступа старика.

Поддержание должного порядка в помещении, в котором живет пожилой человек, способствует безопасному его передвижению. Всегда следует сопровождать старика во время прогулки на улице, если того требует его физическое состояние. Можно сделать нашивку, на которой указывается вся личная информация: имя и фамилия подопечного, его адрес, контактный телефон для экстренной связи, или выписать данные на карточку и положить в карман верхней одежды.

Восемь советов, которые помогут добиться хорошего ухода за пожилым человеком старше 80 лет

1. При возможности самостоятельно посещать туалетную комнату пожилому человеку следует предоставить возможность доступа к уборной или поставить специальный санитарный стул рядом с кроватью. При осуществлении ухода за лежачим стариком надо организовать пространство так, чтобы все нужные вещи и приспособления, используемые для туалета, были под рукой, и ваш подопечный мог сам дотянуться до необходимого предмета, будь то судно или пеленка.

Существуют специальные многофункциональные кровати для ухода за лежачими больными, которые оснащены туалетным устройством, что значительно облегчает уход.

2. Уход за кожей пожилого человека очень важен и помогает ему чувствовать себя комфортно. Из-за старческих изменений в организме кожный покров истончается, сушится, может покрываться болезненными трещинами. Чтобы предотвратить различные дерматологические проблемы, следует использовать специализированную косметику по уходу за сухой кожей. Лучше предотвратить появление заболеваний кожи и пролежней, чем потом лечить их долго и безрезультатно.
3. Существует косметическая продукция, включающая в себя моющие кремы 3-в-1 и пенку, приспособленные для очистки кожи без ополаскивания водой. Такие средства легко и удобно использовать прямо в кровати.
4. Сегодня можно приобрести множество одноразовых гигиенических средств и изделий для ухода: одноразовые пеленки, салфетки, губки и т. д. Их преимущества неоценимы: они не требует дальнейшей обработки после использования и легко утилизируется.
5. Существуют специальные одноразовые нагрудники для приема пищи, которые после использования можно сразу выбросить.
6. Всегда можно взять напрокат или купить, если позволяют финансовые возможности, изделия, помогающие при уходе за пожилым человеком. Такие предметы, как санитарный стул, нескользящие коврики, трости, инвалидные кресла, способны облегчить существование пожилому человеку и ухаживающему за ним родственнику.
7. Противопролежневый матрас необходим для лежачего больного или пожилого, который много времени проводит в кровати. Его также можно взять напрокат.
8. Постельное белье и одежда из натуральных тканей, таких как хлопок и лен, всегда предпочтительнее изделий из синтетических материалов. В таком белье человек не потеет, происходит циркуляция воздуха, и кожа лучше дышит, оно приятнее к телу и мягче.

Пособие по уходу за пожилым человеком старше 80 лет

Законодательством предусмотрено, что любой человек, являющийся или не являющийся родственником пожилого человека, может оформить уход за ним. Для этого опекун должен быть совершеннолетним, не иметь официального трудоустройства, не состоять на учете в центре занятости, не являться индивидуальным предпринимателем.

При заключении контракта, в котором прописываются все нюансы оказываемых услуг и подробности ухода за пожилым человеком, опекун должен понимать всю степень ответственности. Можно составить договор-поручения, где будут указаны обязательства опекуна и его права.

Основные обязанности опекуна:

• Разнообразная работа по дому, включающая закупку продуктов и приготовление пищи.
• Контроль режима дня подопечного, его медицинских процедур, назначенных врачом, а также соблюдения гигиены пожилым человеком.
• Представлять юридические интересы, защищать их и выступать от имени престарелого человека во всех инстанциях.
• При необходимости оказания специализированной медицинской помощи подопечному опекун должен организовать такую возможность.
• Оплата услуг ЖКХ от имени подопечного.
• Если пенсию пожилого человека получает опекун, он имеет право расходовать средства только на своего подопечного.

Опекуну положены определенные льготы, к примеру, скидка на медикаменты, отдых в лечебно-оздоровительном санатории.

Контроль за работой опекуна производит служба опеки и попечительства, визиты которых могут быть плановыми или спонтанными.

Чтобы оформить опеку над пожилым человеком, следует обратиться в ПФР или МФЦ по месту регистрации опекаемого и предоставить следующие документы: паспорт пожилого человека, его СНИЛС и пенсионное удостоверение, а также заявление от пенсионера.

Будущему опекуну придется предъявить паспорт, СНИЛС, трудовую книжку, справку с места жительства, а также выписки из центра занятости и налоговой службы, подтверждающие отсутствие регулярного дохода. Могут понадобиться также заключения от психиатра и нарколога. Подробный перечень документов можно узнать в Пенсионном фонде.

Выплаты будут начислены после подачи документов, если в течение 10 дней придет положительное решение.

Сумма выплат по уходу за престарелым человеком составляет 1200 рублей в месяц, в некоторых регионах – до 2400 рублей. Если опекун устраивается на работу, то он должен незамедлительно сообщить об этом в Пенсионный фонд.

Советы для ухаживающих

Уход за пожилым человеком старше 80 лет требует от родственника или опекуна много энергии, терпения и спокойствия. Из-за нехватки времени на собственную жизнь, различных трудностей, опекун может вымотаться как морально, так и физически, что приведет к выгоранию.

По испытываемым чувствам можно предсказать наступление выгорания. Раздражение и хроническая усталость плавно переходят в жестокость и злобу, нервное состояние, даже если изначально опекун приступал к уходу за пожилым человеком с воодушевлением и желанием помочь. Следует придерживаться определенных рекомендаций, чтобы не допустить подобного:

• Заботиться о своем физическом состоянии: соблюдать режим питания и сна, чередовать труд с отдыхом, заниматься физическими упражнениями.
• Обязательно уделять время своей личной жизни и интересам. Чтобы выкроить свободное время, можно обратиться к другим родственникам за помощью, если вы живете в семье. Если родственников нет, всегда можно недорого нанять человека со стороны или обратиться в социальные службы для поддержки.
• Если пожилой человек и помощник проживают на одной жилплощади, стоит находить занятия и проводить время отдыха и досуга вне дома.
• Не стоит ущемлять себя в общении с друзьями и отказываться от любимых хобби и интересов. Важно находить время на походы в кино, чтение литературы, прогулки – это поможет переключиться и восстановить моральные и эмоциональные силы.
• Предоставить возможность пожилому человеку делать посильные дела самостоятельно и не взваливать на себя весь груз ответственности. Помощь всегда нужно оказывать, но пока престарелый человек справляется сам, за него делать ничего не стоит, особенно если он не просил никакой помощи.

Часто задаваемые вопросы об уходе за пожилым старше 80 лет

Кто может оформить уход за пожилым человеком старше 80 лет?

Родственник, любой трудоспособный человек или сиделка могут оформить уход за пожилым. Главным условием для оформления пособия по уходу за человеком старше 80 лет является отсутствие любых официальных выплат, будь то льготы или заработок. Проживать на одной территории с подопечным не обязательно, главное, исполнять предписанные обязанности.

Как помочь пожилому?

Ситуация, когда пожилой человек самостоятелен и мобилен, предусматривает помощь по дому, выполнение поручений, поход в магазин. Совсем иначе выглядит уход за престарелым, если он болен и прикован к кровати. Главное – отталкиваться от нужд и желаний подопечного.

Как не выгореть самому, ухаживая за пожилым?

Первое, что нужно делать, – это следить за своими нуждами и эмоциональным состоянием. При выгорании помощника или опекуна помощь пожилому человеку станет некачественной и неэффективной.

Второе, привлекать к уходу за пожилым других родственников и членов семьи, составить распорядок дня. Третье, на что нужно обратить внимание, это вовлечение самого пожилого человека в проблемы, с которыми приходится сталкиваться, а также в жизнь семьи, чтобы престарелый родственник чувствовал себя важной частью этой семьи.

Недаром пожилых людей сравнивают с маленьким детьми: они также беззащитны, не самостоятельны в силу своей слабости, требуют много внимания и времени. Уход за пожилым человеком – это не просто серьезная ответственность, а образ жизни, который требует соответствующих знаний в области психологии и медицины, а также наличия определенных черт характера, таких как тактичность, терпение и спокойствие.

Имеются противопоказания, необходимо ознакомиться с инструкцией по применению или проконсультироваться со специалистом.

Используемые источники

• Оконечникова Н. С. Медико-социальная характеристика больных старше 80 лет с сердечнососудистой патологией //Тюменский медицинский журнал. – 2015. – Т. 17. – №. 2. – С. 15-17.
• Дегтярев Г. П., Дегтярев А. Г., Нагибин О. А. Технологии и стандарты долговременного ухода за пожилыми людьми: международная и российская практика //Проблемы стандартизации в здравоохранении. – 2020. – №. 5-6. – С. 37-44.
• Алашеев С. Ю., Кутейницына Т. Г. Пенсионеры в возрасте 80 лет и старше: возможности, потребности и самочувствие //Мониторинг общественного мнения: Экономические и социальные перемены. – 2016. – №. 2 (132). – С. 24-45.