Как выбрать трость: удобство и безопасность – в первую очередь

Как выбрать трость? Нужно учитывать множество параметров: от назначения до внешнего вида. Не следует пренебрегать ни одним из них, ведь это влияет на комфорт использования и безопасность человека, вынужденного ходить с тростью.

Что важно? Трость облегчает передвижение, контроль за координацией и равновесием пожилых и незрячих людей, а также после травм. Поэтому она должна быть подобрана по росту, весу, назначению, удобству.

В этой статье:

1. Для чего нужна трость
2. Виды трости
3. Материалы изготовления трости
4. Выбор высоты трости
5. Как выбрать вес трости
6. Как выбрать максимальную нагрузку трости
7. Как выбрать рукоять трости
8. Как выбрать наконечник трости
9. Как выбрать трость по назначению
10. Как выбрать дизайн трости
11. Часто задаваемые вопросы о выборе трости

Для чего нужна трость

Одним из важнейших средств реабилитации, предназначенное для помощи травмированным, ослабленным и пожилым людям, является трость. Она представляет собой конструкцию, которая помогает облегчить передвижение и контролировать координацию и равновесие. Правильно подобранная трость способствует равномерному распределению нагрузки на мышцы тела и обеспечивает устойчивость при ходьбе, что положительно влияет на опорно-двигательный аппарат.

Те, кто перенесли операции или инсульт, часто прибегают к помощи трости. Кроме того, трости полезны людям с заболеваниями опорно-двигательной системы. Клюка предназначена для тех, у кого плохое зрение, чтобы они могли ощупывать дорогу перед собой.

Пожилым людям нужна трость, чтобы поддерживать их при ходьбе. Это помогает избежать травм и падений.

При передвижении трость, которая была выбрана с учетом физиологических особенностей пациента (роста, имеющегося заболевания или травмы и т.д.), будет эффективно выполнять функцию опоры, создавать дополнительный комфорт и придавать чувство уверенности.

Виды трости

Существует огромное количество моделей для людей разного возраста, роста и состояния здоровья. Чтобы понимать, как правильно выбрать трость для ходьбы, необходимо ознакомиться со всеми вариантами.

ТОП-3 полезных материала, которые помогут в уходе за лежачим больным

Команда интернет-магазина X-medica

Мы подготовили полезные фишки, о которых знают только 10% людей, осуществляющих уход за лежачими больными. Выполняйте эти простые правила, чтобы упростить уход и сэкономить до 50 000 в месяц!

Пошаговое руководство как получить полную компенсацию за покупку средств реабилитации для инвалида

Эти 5 пунктов помогут избавиться от пролежней раз и навсегда

Полный чек-лист по уходу за лежачими, об этом не рассказывают врачи!

Скачать подборку бесплатно

DOC 1,7 mb PDF 2,5 mb

Уже скачали 2751 человек

Трости в зависимости от конструкции подразделяются на:

1. Металлические телескопические модели, которые регулируются под рост человека, обладают несколькими преимуществами. Во-первых, они обеспечивают надежное сцепление с поверхностью и не скользят даже на гололеде. Во-вторых, они особенно полезны для пациентов, страдающих артрозом и артритом, так как обеспечивают оптимальную поддержку и разгрузку суставов. Кроме того, в ассортименте имеются изделия для ходьбы, которые имеют смещенный центр тяжести, что позволяет более устойчиво перемещаться. И, наконец, имеются палки с двумя рукоятками, которые также удобны и функциональны.
2. Модели с тремя или четырьмя ножками, как предлагают производители, обеспечены наконечниками с несколькими точками опоры, чтобы выдерживать большие нагрузки. Имеются как разборные, так и неразборные варианты продукции.
3. Стандартные модели – алюминиевые или деревянные.
4. Надежная опорная модель – трость-стул. Изготавливается из прочного алюминия. Ребристая ручка сделана из высококачественной резины. Трость оснащена складным сиденьем из пластмассы. Изделие имеет средний вес 800 грамм и способно выдержать нагрузку до 100 килограмм.

Также трости различаются по назначению.

Трости для зрячих

Составляющими такой трости являются наконечник, палка и рукоятка. Ручка может иметь форму буквы «Г» или буквы «Т». Материалы, использованные в процессе изготовления, включают алюминий, дерево, покрытое лаком. Кроме этого есть наконечник, который изготавливают из резины.

Среди недостатков можно выделить такие проблемы, как неудобная и скользкая рукоятка, невозможность регулировать длину, стирающаяся резина, а также использование материалов низкого качества.

Трости для инвалидов по зрению

Для облегчения пространственной ориентации используются тактильные приспособления. Безопасное передвижение обеспечивает клюка. Ее основное предназначение – определение препятствий, которые могут встречаться на пути.

Клюка изготовлена из легкого и прочного алюминия, а также стекловолокна. Для обеспечения удобства использования, изделия оснащены петлей.

Тактильные изделия могут быть разных видов, например, складные, прямые или с наконечником в виде шарика. Они также могут иметь большой вращающийся или крутящийся наконечник, либо наконечник схожий с карандашом. Складные модели изготовляются из резинового шнура, ручки и нескольких трубок, которые вставляются друг в друга.

Как выбрать трость по виду наконечников:

• «Карандаш» — наконечник маленького диаметра, острый, но быстро тупится.
• «Полусфера» — единое название для наконечников с разным диаметром.
• «Шайба» — легкий наконечник с плоской основой.
• «Шар» — наконечник с большим диаметром – идеален для зимы.
• «Цилиндр» — универсальный вид наконечника.

Материалы изготовления трости

Медицинский пластик является одним из наиболее качественных материалов для создания рукояток, используемых в производстве различной продукции. Он обладает непревзойденными свойствами, такими как отсутствие аллергических реакций, а также приятен на ощупь и прочный в отношении механических воздействий.

Кроме того, в изготовлении тактильных приспособлений широко используются материалы, такие как стекловолокно, графит, алюминий и композит. Алюминий, нержавеющая сталь и дерево также остаются популярными материалами для создания продукции.

Металлический наконечник предназначен для использования в изделиях с противоскользящей системой, которая может быть как съемной, так и встроенной. Изделия изготавливаются из плотной и износостойкой резины, чтобы обеспечить надежность и долговечность. В особенности эти насадки полезны в условиях скользкой погоды.

Выбор высоты трости

Существует два способа для определения размера трости.

Способ 1

• Наденьте обувь, которую вы будете носить.
• Встаньте на ровную поверхность и расслабьте плечи. Опустите руку свободно, не сгибая и не вытягивая ее слишком сильно, чтобы не напрягать локоть.
• Измерьте расстояние от пола до выступающей косточки на запястье, которая находится рядом с мизинцем, опуская руку. Желательно, чтобы кто-то вам помог, так как при самостоятельном измерении есть риск ошибиться на 1-2 сантиметра. Полученное расстояние будет определять необходимую длину или высоту вашей будущей трости.

Способ 2

• Наденьте привычную для вас обувь.
• Затем встаньте прямо, опустите руки и слегка согните локти (примерно на 15 градусов).
• Чтобы измерить расстояние от пола до внутренней стороны ладони, лучше всего попросить кого-то из ваших близких помочь, чтобы не допустить ошибку. Эта длина будет равна нужной высоте трости. Главное, чтобы рукоятка трости находилась на уровне изгиба запястья.

Когда вы поставите трость и опираетесь на нее, то убедитесь, что ваша рука в локтевом суставе согнута под углом около 15 градусов к ручке трости. Если трость слишком длинная, то это может привести к перекосу тела, ведь позвоночник будет искривляться в противоположную сторону от трости. Также учтите, что рука в локтевом суставе будет согнута и немного оттопырена в сторону, а плечо – постоянно поднято вверх и испытывать дополнительную нагрузку.

Использование короткой трости приводит к наклону вперед, из-за чего позвоночник искривляется в сторону. В результате человек испытывает излишнюю нагрузку и давление на суставы руки, а также на нервные окончания кисти и запястья. Сжатие нервных окончаний может иметь нежелательные последствия, такие как артрит или туннельный синдром запястья.

Для ношения обуви с разной высотой подошвы, рекомендуется приобрести трость с возможностью регулировки длины, чтобы быть уверенным в комфорте.

Как выбрать вес трости

Одноопорная трость обычно весит от 200 до 500 г, в то время как трости с тремя или четырьмя опорами имеют вес примерно от 1 до 1,2 кг. По ощущениям каждый пациент может определить, какой вес трости будет оптимальным для него. Легкая трость может вызвать некоторое чувство неустойчивости, а слишком тяжелая – нагрузить опорную руку, что приведет к быстрой утомляемости. При выборе между тростями из дерева и алюминия следует учесть, что изделие из алюминия несколько легче.

Как выбрать максимальную нагрузку трости

Вес опоры напрямую связан с ее допустимой нагрузкой, поэтому помимо размера также важно обратить внимание на нагрузку, которую опора способна выдержать. Практически все модели рассчитаны до 100 кг, однако если будущий пользователь имеет больший вес, необходимо учесть этот фактор при выборе.

Если нагрузка превысит заявленную продавцом, то трость, на которую вы полагаетесь, может не выдержать и сломаться в самое неподходящее время. Вы потеряете устойчивость, подвергая себя риску получить травму. Поэтому, очень важно заботиться о себе и близких, правильно подбирая трость, которая соответствует вашему весу.

Как выбрать рукоять трости

В магазинах можно найти огромное количество разнообразных рукояток для тростей, от простых и скромных до сложно вырезанных и украшенных самыми фантастическими узорами. Если трость нужна вам только как модный аксессуар, вы можете выбрать любую рукоятку с дизайном. Однако если трость несет для вас основную функцию опоры, вам стоит более подробно изучить этот вопрос.

При больших нагрузках, лучше выбирать классическую форму ручки без декора в верхней части, чтобы было удобно опираться всем весом и это не доставляло дискомфорт. Рисунки животных, например, могут находиться у передней части рукоятки. Это будет выглядеть красиво и гармонично, не мешая при использовании!

Для тех, кто ищет устойчивую опору и комфорт в использовании, классическая ручка – отличный выбор, в отличие от формы рукояти «набалдашник». Набалдашник предназначен для тех, кто не нуждается в постоянной сильной поддержке и готов терпеть иногда скольжение руки.

При выборе важно учитывать материал рукояти. Рукояти из металла выглядят красиво, но зимой могут быть холодными и к тому же увеличивают вес всей конструкции. В отличие от них, деревянные рукояти не имеют этих проблем. Рукояти из пластика, акрила и резины могут быть яркими, но они не такие прочные, как металлические и деревянные.

Как выбрать наконечник трости

Следует выбрать подходящий наконечник для трости, так как он играет важную роль. В продаже можно найти разные виды наконечников, поэтому есть возможность подобрать идеальный вариант для ваших нужд. Если вы предпочитаете классический вариант, то резиновая насадка будет отличным выбором. Она помогает предотвратить скольжение и добавляет стабильности при передвижении.

Однако кому-то может не нравиться внешний вид, поскольку она кажется слишком громоздкой и устаревшей. Но сегодня на рынке доступны тонкие и стильные наконечники, которые помогают сохранить равновесие при небольших размерах.

Лучшим выбором для пациента со сниженной ограниченной или координацией будет ортопедический наконечник, который обеспечит дополнительную надежность благодаря увеличенной площади контакта с поверхностью. Поэтому рекомендуется выбирать наконечники с более широким диаметром.

Устройство против скольжения в виде нарядных наконечников из латуни или нержавеющей стали с полиуретановыми пяточками и/или зимними шипами является особо привлекательным вариантом для тех, кто стремится создать наиболее элегантное и изящное решение.

Важно помнить, что зимой без такого устройства не стоит выходить на улицу. Наконечник с шипами необходим для обеспечения стабильности и защиты от травм.

Как выбрать трость по назначению

Теперь рассмотрим, как выбрать трость для ходьбы пожилым людям. Для подбора модели трости необходимо учесть состояние пациента, особенно если речь идет о пожилом человеке. В зависимости от того, как часто и долго пациент будет использовать трость, в какую погоду он это будет делать, следует выбрать соответствующую модель. Если планируется ежедневное использование трости, подойдет классический вариант – стандартная деревянная или алюминиевая трость с наконечником, препятствующим скольжению.

Однако для физически ослабленных и тяжело передвигающихся людей рекомендуется трость с 3 или 4 опорами, которая обеспечивает лучшую устойчивость.

Для людей, которые быстро устают, рекомендуется трость-стул. Для слабовидящих существует тактильная модель с широкой светоотражающей полосой. Если ваши планы включают много путешествий, обратите внимание на складную трость, которую удобно, например, сдавать в багаж.

Как выбрать дизайн трости

Необходимо помнить о внешнем виде трости, даже если она нужна только по медицинским показаниям. Вы можете подобрать изделие, учитывая ваши эстетические предпочтения, чтобы получать удовольствие от его использования.

Можно выбрать что-то классическое и ненавязчивое или остановиться на модели, которая отражает ваш внутренний мир. В настоящее время мастерские способны изготовить любую трость, основные ограничения – это цена, которую вы готовы заплатить, и ваша фантазия.

Часто задаваемые вопросы о выборе трости

• В какой руке нужно держать трость?

Для сохранения равновесия, используйте трость в своей недоминантной руке, так. Например, если вы правша, держите трость в левой руке, а если вы левша, держите трость в правой руке. Также следует помнить, что при проблемах с левой ногой надо держать трость в правой руке и наоборот.

1. Какая трость удобнее для опоры при ходьбе?
2. Трость с фиксированной формой рукоятки, полностью повторяющей изгиб ладони, является наиболее удобной.
3. Максимальные нагрузки можно смело доверить трости с Т-образной ручкой.
4. Людям, страдающим артритом, подойдет трость с дугообразной ручкой, похожей на «лебединую шею».
5. Тем, кому тяжело вставать со стула лучше выбрать трость с двумя ручкам-опорами.

При выборе типа рукоятки следует учитывать личные предпочтения. Однако, если у вас есть проблемы с захватом предметов пальцами, рекомендуется рассмотреть возможность выбора более крупной рукоятки, выполненной из мягкого вспененного материала. Это особенно актуально для людей, страдающих артритом.

• Есть ли разница между тростью для равновесия и поддержки тела?

Для того чтобы подобрать правильную трость, которая будет помогать вам удерживать равновесие, присмотритесь к классической модели с одной точкой опоры. В случае если требуется трость, способная выдерживать весь ваш вес, обратите внимание на трость с четырьмя отставными ножками.

Имеются противопоказания, необходимо ознакомиться с инструкцией по применению или проконсультироваться со специалистом.

Используемые источники

• БЕЛЕНЬКИЙ В. Е., ЖИЛЯЕВ А. А. Ортопедическая трость. – 1992.
• Барабаш В. А., Ефремов П. А. ЭЛЕКТРОННАЯ ТРОСТЬ КАК СРЕДСТВО ОБЕСПЕЧЕНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ГОРОДСКОЙ СРЕДЫ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ И НЕЗРЯЧИХ ЛЮДЕЙ //Безопасность городской среды. – 2017. – С. 363-364.